這次ATC交換的題目是『散步』，所以我想到的是跟美美景色完全不同的另類表達方式，當然，這只是適用於我家如此而已…
年紀大了，到公園散步方法與目的跟以前真的不太一樣，以前都是手牽著手慢慢散，現在是一路鬥嘴快快散。話說鬥嘴還真不是吵架，只是一路散步順便檢查彼此要求要做的小事情，是否完成，例如：
昨天要你開信箱，你開了沒有？
窗簾拉軌壞了，你修了沒有？
家裡太白粉沒有了，你去買了沒有？
給你的維他命，你吃了沒有 ?
今天要喝的3000cc水，你達標了沒有 ?
所以這一次的ATC交換，我決定記錄一下我們現在這個60+階段的生活方法，散步的確是每天必須要做的事情，但是已經不再是看風景這件事，只是為了健康而運動，然後彼此提醒與跟催該做的小事情是否完成，我不知道別人是否跟我們一樣，但是我們現在這個狀況真的是有趣又好笑！
Habit Tracker, 是我用來登記每件每天要完成的重要事情，是否一個月內的每天都有做到，例如是不是有喝足水分，是不是有睡夠，是不是有去散步，是不是有說我愛你，對我而言是不是有每天做一張卡，這些都是可以用來自己管理自己的工具。
這一次的ATC沒有技法，但我還是簡單記錄一下製作過程 :
我先用R家的樹印章，與不同綠色的印台，蓋出我心中的公園；用一次與二次，甚至三次的蓋印方式，可以蓋出景深與景淺效果；
這次的老夫老妻主角，剛好我有大小合適的印章，只是服裝不太像是散步時會穿的，本想動手改成運動服裝，但我想這不是重點，就這樣往下接著做….
我將Habit Tracker蓋在公園的天空，就像是老夫妻在散步是，心中所浮現出的檢查表，一項一項來跟催…..
我用黑色細字筆，寫上要完成的事情….
若是有完成，就用顏色筆點上…
整個月下來，就可以一目了然….
老太太插腰，老先生抓頭，看來並沒有將該做的事情都乖乖完成….!
這次ATC只有記錄，沒有技法，我一樣玩得開心。謝謝收看 !
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